Une guérison complète de la prostatite est un succès incroyable pour le patient et son médecin. Le plus souvent, il est possible de réaliser uniquement l'affaissement des symptômes et la transition de l'inflammation en une forme chronique lente, conduisant à l'adénome. La prévention de la prostatite est le seul moyen de vous protéger de la maladie elle-même et de ses conséquences.
L'inflammation de la prostate est la maladie urologique la plus courante parmi la population masculine, tandis que la principale part des patients est les hommes d'âge de travail (25 à 40 ans). Parmi tous ces malades, 45 à 55%. Les personnes âgées de 50 ans ont des signes d'inflammation de la prostate dans 50% des cas, et à l'âge de 80 ans, la maladie se trouve chez 90% des patients. Dans 80% des cas, la prostatite est transformée dans l'adénome, en transition en peu de temps vers un cancer de la prostate chez un tiers des patients.
L'importance sociale et économique de la prostatite est assez grande. Le stress psychologique que le patient éprouve en relation avec les symptômes de la maladie trouve une manifestation négative dans le travail et la vie de famille, entraîne une diminution de la performance, de l'efficacité et de l'activité sociale du patient. Dans les familles de ces hommes, il y a souvent une atmosphère tendue entre les conjoints, conduisant à des maladies cardiovasculaires et psychologiques des deux. Le traitement de la prostatite nécessite non seulement des dépenses matérielles significatives aux malades, mais aussi des coûts de temps du personnel médical.
En raison de la durée et du traitement relatif à coût élevé, l'importance des mesures préventives dans la lutte contre la maladie devient claire. Pour comprendre les principes de la prévention de la prostatite, il est nécessaire de naviguer dans les causes et les formes de la maladie, car les mesures préventives varieront quelque peu à cet égard.
Formes de la maladie
Selon les causes, la prostatite infectieuse et non infectieuse se distingue. L'infectieux est causé par des bactéries ou des virus qui pénètrent dans la prostate par le canal urinaire-sortie (uretra), avec des circulation sanguine ou de la lymphe, ou des reins et de la vessie. La prostatite non infectieuse est causée par la stagnation dans l'organe, à la suite de laquelle l'écoulement des produits de métabolisme cellulaire est difficile et l'intoxication se développe.
Dans l'écoulement, une inflammation aiguë et chronique de la prostate se distingue. La forme aiguë est plus souvent infectieuse et s'accompagne de symptômes prononcés. La prostatite chronique peut être une conséquence d'une aiguë insuffisamment ou non complètement guéri, ou, plus souvent, se développe en raison de phénomènes stagnants dans les organes pelviens. La forme chronique se déroule généralement sous forme de périodes alternées de cours asymptomatiques et de périodes d'exacerbation.
Prévention
Distinguer entre la prévention primaire et secondaire de l'inflammation de la glande prostatique.
La prévention primaire implique des mesures pour prévenir l'apparition de la maladie, des actions secondaires - visant à prévenir la réappartement de la maladie après le traitement.
Prostatite infectieuse
La prévention primaire de la prostatite infectieuse réside, tout d'abord, dans la prévention des micro-organismes dans l'urètre. Ceci est nécessaire:
- l'utilisation de préservatifs dans les rapports sexuels;
- l'exclusion d'actes sexuels non protégés et avec un partenaire sexuel éprouvé, l'exclusion des contacts anaux ou l'utilisation lors de leur mise en œuvre de préservatifs;
- Hygiène personnelle en temps opportun et remplacement des sous-vêtements au moins 1 jour (normalement tous les jours), car la microflore présente sur le lin peut pénétrer dans l'urètre et plus loin le long de son mouvement dans la prostate;
- traitement des foyers de l'infection dans les tissus environnants et les organes ci-dessus du système urinaire - reins, vessie;
- l'exclusion de relations sexuelles aléatoires, même malgré l'utilisation de préservatifs;
- La commission des rapports sexuels uniquement après les toilettes préliminaires des parties génitales est d'au moins 15-30 minutes avant le manteau.
Prostatite non infectieuse
La prévention primaire de la prostatite non infectieuse est de prévenir les épisodes longs ou souvent répétés de stagnation de la circulation des fluides dans les organes pelviens (sang, lymphe, sécrétion de la prostate). L'inflammation de la nature non infectieuse dans la prostate est une maladie de la civilisation, une maladie du mode de vie. La société moderne est une société peu en mouvement, avec la combinaison de la faible mobilité et de rester dans une pose sédentaire, qui est la plus nocive pour les organes pelviens. La prévention implique donc:
- Leçon n'est pas difficile de sports, mobiles, dynamiques, jeux d'équipe;
- Gymnastique du matin ou exercices de physiothérapie avec des exercices spécialement sélectionnés;
- Une augmentation de la mobilité si le travail est sédentaire (en même temps, une augmentation de la mobilité implique non pas tant pour les sports ou l'éducation physique en dehors du travail que l'inclusion d'éléments de mobilité dans ce travail de travail, promenades, éléments de danse toutes les 2 à 2,5 heures de séjour en position assise);
- la bonne mise en œuvre de l'une des principales fonctions posées chez un homme - des rapports sexuels (réduction ou exclusion des ruptures entre les épisodes de relations sexuelles);
- Un remplacement temporaire du contact sexuel à part entière est autorisé (la signification de cela pour maintenir le ton de la composante neuromusculaire d'une érection, activer la circulation et mettre à jour le secret de la prostate).
Prévention secondaire
La prévention secondaire des aigus et l'exacerbation de l'inflammation chronique de la prostate impliquent non seulement le bon respect des exigences de la prévention primaire, mais aussi l'adoption de mesures préventives, en tenant compte de la compréhension des caractéristiques de cette maladie. Prostatite, généralement:
- La saisonnalité la plus se développe souvent ou les exacerbe dans les périodes d'automne-hiver et d'hiver-ressort;
- caractéristique des personnes menant la vie sexuelle irrégulière;
- se trouvent chez les personnes qui souffrent souvent d'urétrite, de cystite, de constipation;
- Entrez sous une forme chronique après une prostatite aiguë non complètement durcie;
- se manifester sous des formes lumineuses, mais avec une fréquence élevée avec une boisson insuffisamment abondante;
- se manifester avec des épisodes fréquents d'un retard conscient dans la miction;
- Se rencontrer à un âge plus avancé.
En conséquence, la prévention secondaire suggère:
- Portant des vêtements chauds, en particulier le bas du dos réchauffant et la zone de l'aine, pendant la saison froide;
- une augmentation de la fréquence des contacts sexuels par les personnes menant la vie sexuelle irrégulière, en particulier dans le passé de la prostatite aiguë;
- Utilisation préventive de médicaments sélectionnés par un médecin avec les moindres signes de processus inflammatoires des organes génitaux;
- Traitement adéquat et spécialisé de la première prostatite aiguë et des exacerbations chroniques;
- Réception d'une grande quantité de liquide par jour;
- mise en œuvre de la miction sans un long retard;
- Systemmatique (une fois par an) en visitant un urologue pour le diagnostic à (examen rectal des doigts).
Régime et prostatite
Pour la prévention, un régime a une certaine valeur. Un effet négatif sur la prostate est obèse en raison de la capacité du tissu adipeux à sécréter des œstrogènes qui affectent négativement la production de testostérone. La testostérone sous la forme de sa forme active est le principal stimulant des cellules de la prostate. Une diminution de sa concentration conduit à des phénomènes stagnants dans la glande de la prostate et l'inflammation. En conséquence, le régime devrait viser à réduire les concentrations de graisse dans le sang. Pour ça:
- maximum, mais pas complètement exclu des aliments gras et frits (pas complètement, car le cholestérol est nécessaire pour la synthèse de la testostérone);
- exclure complètement la bière et autres alcools;
- réduire le nombre d'épices dans les aliments, limiter les aliments aigus;
- réduire la quantité de glucides rapides dans le sang (confiserie, bonbons, gâteau, chocolat);
- Pour améliorer l'écoulement du secret de la prostate, ils utilisent la luzerne, la chlorophylle, l'hortensia en bio-aliments;
- Pour améliorer le flux sanguin artériel, un extrait de ginko-bilobe est pris;
- Pour stimuler l'écoulement veineux, le ginseng, le lait royal et le miel sont inclus dans l'alimentation.
Conclusion
La prostatite est une maladie dans le développement de laquelle une énorme responsabilité incombe à l'homme lui-même. La présence dans sa vie des principales causes de la maladie, telles que les infections du système génito-urinaire, l'abstinence, le mode de vie sédentaire - une conséquence de l'inaction consciente ou inconsciente, approche frivole de sa santé. Hélas, la plupart des hommes commencent à se déplacer vers leur santé et essaient de se débarrasser de la prostatite uniquement lorsque la prévention est déjà impuissante - lorsque toutes ses mesures n'apporteront aucun effet.